Accueil » Conseils sexo » Alice, ça ne glisse plus !

Alice, ça ne glisse plus !

Alice,
ça ne glisse plus !

In clito we trust

Au secours,
je ne lubrifie plus !

Les altérations de la lubrification naturelle peuvent survenir à n’importe quel moment dans la vie d’une femme.

Dans cet article nous allons parler sécheresse vaginale. Parce qu’elle survient n’importe quand au cours de la vie avec différents déclencheurs.

Et on ne va pas se contenter de vous expliquer les causes de la sécheresse vaginale ! On va aussi vous donner des solutions pour continuer de vous épanouir dans vos rapports sexuels.

Comment fonctionne
la lubrification ?

Avant de détailler ce qui ne fonctionne pas, laissez-nous d’abord vous expliquer les rouages du mécanisme de lubrification chez la femme !

Premièrement, la lubrification féminine et les sécrétions vaginales sont directement liées à la production des œstrogènes et de la progestérone, qui sont les principales intervenantes dans le cycle hormonal.

Commençons par examiner la lubrification appelée cyprine. Elle provient des glandes de Bartholin. À savoir que ces glandes humidifient les deux petites lèvres externes afin de faciliter le premier passage lors du rapport.

A contrario, la lubrification vaginale interne provient quant à elle de l’augmentation de l’afflux sanguin.

En d’autres termes, il peut très bien y avoir une lubrification externe en même temps qu’une sécheresse vaginale. Cela peut même surprendre au moment de la pénétration. D’autant plus lorsqu’on croyait être bien mouillée et ainsi prête pour la suite des festivités avec son partenaire.

Comment fonctionne
la lubrification ?

Avant de détailler ce qui ne fonctionne pas, laissez-nous vous expliquer les rouages du mécanisme de lubrification chez la femme !

La lubrification féminine et les sécrétions vaginales sont directement liées à la production d’œstrogènes et de la progestérone qui sont les principales intervenantes dans le cycle hormonal.

La lubrification, appelée cyprine, provient des glandes de Bartholin. Ces glandes humidifient les deux petites lèvres externes afin de faciliter la pénétration.

La lubrification vaginale interne provient quant à elle de l’augmentation de l’afflux sanguin.

En d’autres termes, il peut très bien y avoir une lubrification externe en même temps qu’une sècheresse vaginale. Cela peut surprendre au moment de la pénétration quand on croyait être bien mouillée et prête pour la suite des festivités avec son partenaire.

Les différentes causes de la sécheresse vaginale

Les différentes causes
de la sécheresse vaginale

À savoir que le manque ou l’absence de lubrification chez la femme peut avoir
plusieurs causes médicales ou simplement mécaniques. Quelle que soit votre cause parmi
celles présentées ci-dessous, vous trouverez forcément un professionnel de santé adapté
à votre cas pour trouver le traitement fait pour vous.

Le manque ou l’absence de lubrification chez la femme peut avoir
plusieurs causes médicales ou simplement mécaniques.
Quel que soit votre cause parmi celles présentées ci-dessous,
vous trouverez forcément un professionnel de santé adapté à votre cas pour trouver le traitement fait pour vous.

Le manque ou l’absence de lubrification chez la femme peut avoir plusieurs causes médicales ou simplement mécaniques.
Quel que soit votre cause parmi celles présentées ci-dessous, vous trouverez forcément un professionnel de santé adapté à votre cas pour trouver le traitement fait pour vous.

Le manque de désir
et de libido

Le manque de désir et de libido

Et oui, si votre désir sexuel est absent, difficile pour le corps d’activer le mécanisme de lubrification. Une auto-défense qui en dit long sur l’état de votre libido. Essayez dans ce cas d’identifier la cause de votre manque de libido pour trouver ensuite une solution adaptée. Une fois revenue, le processus de lubrification se réenclenchera naturellement.

L’hygiène à outrance

L’hygiène
à outrance

Beaucoup de femmes se nettoient le vagin à l’intérieur pensant que celui-ci est sale. Or, ce dernier est autonettoyant, c’est même de là que viennent les écoulements et sécrétions vaginales qui se retrouvent souvent sur nos fonds de culotte. Seule la vulve en externe se nettoie à l’eau claire et éventuellement avec un gel intime au pH neutre de temps en temps. Trop de nettoyage finit par assécher le vagin, car il tue toutes les bonnes bactéries présentes dedans.

La contraception

Une contraception produit des hormones de synthèse qui remplacent les fameuses hormones naturelles chez la femme. Et comme tout composé chimique, elles ne peuvent pas égaler les vraies hormones dans leurs fonctions, ce qui peut provoquer des sécheresses vaginales chez certaines femmes.

La pré-ménopause
ou la ménopause

La pré-ménopause ou la ménopause

À la ménopause, les ovaires produisent généralement moins d’œstrogènes. Cette modification du taux d’hormones agit directement sur le processus corporel de lubrification et provoque donc la sécheresse vaginale pour environ une femme sur deux en ménopause.

Le post-partum
et l’allaitement

Le post-partum et l’allaitement

Pour les femmes venant de donner la vie et celles qui allaitent, la sécheresse vaginale est souvent présente par mécanisme du corps. Les hormones se concentrant principalement sur la production de lait maternel et moins sur la libido et la lubrification.

La prise d’antidépresseurs

La prise d’antidépresseurs peut être une cause de sécheresse vaginale chez certains cas. Ces médicaments à base d’une hormone faite pour stabiliser les émotions touchent aussi les récepteurs neurologiques qui agissent sur certains mécanismes du corps incluant la lubrification.

Le diabètE

La glycémie élevée peut abîmer les nerfs et les vaisseaux nécessaires au bon fonctionnement des glandes utérines qui interviennent dans la lubrification. Une sécheresse vaginale importante peut se produire.

L’hystérectomie

Pour les femmes ayant subi un retrait de l’utérus, des sécheresses vaginales peuvent apparaître car ce dernier a un rôle à jouer dans la production de sécrétions naturelles.

La chimio

Ce traitement chimique du cancer ralentit complètement le cycle hormonal d’une femme en baissant la production d’hormones. La chimiothérapie met souvent la femme cancéreuse dans un état de ménopause. Un retour à la normale s’opère quelques semaines après la fin du traitement.

La prise d’antihistaminique

Gare à la saison des allergies ! La prise de ces médicaments met un stop aux écoulements provenant des muqueuses. Et pas uniquement celles du nez et des yeux. Les muqueuses vaginales ne sont pas épargnées. Attention donc à l’arrêt de la lubrification pendant toute la durée de la prise d’anti-histaminiques.

La sécheresse vaginale
et son lot de complication

La sécheresse vaginale et son lot
de complication

La baisse de lubrification peut parfois entraîner d’autres maux/désagréments :

Dyspareunies
Démangeaisons et/ou irritations
Vaginisme par anticipation de la douleur

Les rapports devenant inconfortables, le cerveau finit par associer le sexe à de la douleur. Le corps se met en alerte rouge avec une baisse de libido. Et c’est bien normal car votre corps vous protège.

Comment remédier à ce fléau féminin ?

Comment remédier
à la sècheresse vaginale ?

On ne va pas parler ici de traitements, car comme vu précédemment, les causes sont bien différentes et nécessitent un diagnostic professionnel au cas par cas. On va par contre parler de gel lubrifiant comme solution locale.

En vue de rendre la vie intime plus confortable, utilisez des lubrifiants à base d’eau enrichi d’aloe vera et de cranberry ou du gel nuru à base d’algue régénérante comme un soin hydratant quotidien après la douche.

Ces types de lubrifiants hypoallergéniques sont un véritable mojito du vagin qui font du bien avec leurs vertus hydratantes et cicatrisantes pour les muqueuses. Il est même possible d’appliquer ces gels en guise de soin après un rapport en cas d’irritation.

Pas de panique, si de légères brûlures se font ressentir juste après l’application du lubrifiant, il y a de fortes chances que ce soit l’agent cicatrisant. Si la sensation s’intensifie et persiste, rincez immédiatement vos parties intimes à l’eau claire.

Et pendant le rapport alors ?

Et pendant
le rapport alors ?

Outre le soin, pour le passage au rapport sexuel, nous recommandons d’utiliser un lubrifiant avec silicone. Sa formule huileuse épaisse crée une barrière protectrice sur les muqueuses et ses éventuelles microlésions. Puisque le gel siliconé lubrifie fortement et s’absorbe très lentement, il vous laisse le temps d’apprécier votre rapport du début jusqu’à la fin.

Le gel nuru peut également servir pendant les rapports si vous préférez rester sur un gel avec une formule neutre sans silicone.

E-Shop

Les indispensables
pour une bonne lubrification

GUIDES PLAISIR

Besoin de conseils pour choisir votre jouet ?

Surfez sur la vague
de votre plaisir

Alice ça glisse aux pays des merveilles !

Vous avez toutes les clefs pour pallier le manque de lubrification lié à la sécheresse vaginale et retrouver des rapports intimes agréables avec votre moitié.

Maintenant la reine de la glisse c’est vous !

Surfez sur la vague
de votre plaisir

Alice ça glisse aux pays des merveilles !

Vous avez toutes les clefs pour pallier le manque de lubrification lié à la sécheresse vaginale et retrouver des rapports intimes agréables avec votre moitié.

Maintenant la reine de la glisse c’est vous !